A Dumbbell Workout otthon egy speciális alkalmazás a dumbbell gyakorlatokhoz, amelyeket saját otthonának kényelmében lehet elvégezni. Ez az eszköz vezetett gyakorlatokat biztosít, hogy segítsen a formában, anélkül, hogy edzőterembe kell mennie. Képezheti a kényelmet, válassza ki a nehézségi szintet, és hozzáférhet a sokféle gyakorlatok célja a zsírégetés és az izom nyereség.
Ahhoz, hogy elkezdje a Dumbbell edzést otthon, egyszerűen kiválasztja a kívánt tevékenységi szintjét. Az alkalmazás ezután egy 30 napos ütemtervet biztosít a kiválasztott szintjére. Az összes fő izomcsoportot célzó gyakorlatokkal, mint a hátsó, váll, lábak, abs, mellkas és karok, követheti az előírt tervet, vagy kézzel kiválaszthatja a preferált gyakorlatokat.
Az edzések során a Dumbbell Workout otthon oktatási videókat kínál, amelyek egy virtuális edzőt tartalmaznak, aki bizonyítja az egyes gyakorlatok megfelelő technikáját. Ez segít elsajátítani minden mozgást és csökkenteni a sérülés kockázatát. A edző is jelzi az időtartamot minden edzés, és lehetővé teszi, hogy szünetet, vagy hagyja abba az ülést, amennyire szükséges.
Ezenkívül az alkalmazás nyomon követi a befejezett gyakorlatokat az előrehaladás figyelemmel kísérésére. Megtekintheti a napi tevékenységét, az izmokat, amelyeken dolgozol, és a jelenlegi testmozgás szintje a profilodból. Összefoglalva, Dumbbell Workout otthon egy átfogó alkalmazás otthoni dumbbell edzések virtuális edző támogatást, hogy segítsen elérni a fitness célok. Töltse le ezt az ingyenes alkalmazást az otthonának kényelméből származó gyakorlatok széles skálájához.
Fedezze fel további alkalmazásokat
Equalizer FX - Volume Booster
Innovatív alkalmazás növeli az audio, finomhangolás a kristálytiszta hangminőséget.
Periphern: Easy Map Charts
Periphern: Easy Map Charts – kifinomult, testreszabható és felhasználóbarát kartográfiai alkalmazás.
Photo Widget: Screen Gallery
Testreszabható widget a kedvenc fotók megjelenítéséhez otthoni képernyőn, különböző lehetőségekkel.
Cat Cute 3D Theme
Macska aranyos 3D Android témák ikonokkal, háttérképekkel és widgetekkel.
EyeEm: Camera & Photo Filter
Az EyeEm alkalmazás szűrőket, kereteket és közösségi hálózatot kínál a fotók megosztásához.
Apental Calc Pro FB Liker Reactions
A Facebook elkötelezettségének növelésére szolgáló eszköz; szereti, észrevételeket, reakciókat generál automatikusan.
Modern Commando Shooting Games
A Modern Commando Shooting Games intenzív fedélzeti műveleteket jelent a játékosoknak.
4x4 Offroad Jeep Driving Games
A hatalmas vezetési szimulátor kihívásokat jelent a játékosok számára, akiket ledöntöttek.